Fara frica in fata camerei
Știu cât de greu este să te privești pe o filmare și să nu îți placă vocea, gesturile sau felul în care vorbești. Ai multe idei, dar când pornești camera, parcă uiți tot. Începi să te analizezi, să te critici și, de cele mai multe ori, ajungi să ștergi filmarea.
1.
Voce și exprimare
Vei învăța să îți controlezi vocea, respirația, ritmul și intonația, astfel încât să vorbești clar și natural în fața camerei.
Lucrăm la dicție, expresivitate și eliminarea obiceiurilor vocale care îți afectează mesajul, pentru a-ți construi propriul stil de comunicare, fără să pari că reciți un text.
2.
Prezență în fața camerei
Unde privești? Ce faci cu mâinile? Cum vorbești fără să îți pierzi ideile?
Vom lucra la postură, gestică, expresii faciale și contact vizual. Vei învăța să îți structurezi mesajul, să captezi atenția și să vorbești natural în fața camerei, fără să memorezi fiecare cuvânt.
3.
Încredere și gestionarea emoțiilor
Vom identifica blocajele care te împiedică să vorbești natural în fața camerei: teama de judecată, autocritica sau perfecționismul.
Prin exerciții practice și filmări repetate, vei învăța să îți gestionezi emoțiile, să ai mai multă încredere în tine și să te simți confortabil în fața camerei.